Estrategias para despertar el coraje y cantar con estilo
Muchas personas experimentan un intenso miedo al entonar melodías, especialmente frente a terceros, porque temen ser juzgadas, incurrir en fallos o no cumplir con las percepciones internas o de otros. Este miedo tiende a manifestarse en sensaciones físicas como sudoración en las manos, palpitaciones y rigidez en la garganta, lo que desencadena a